Evelina Grabarczyk

Uroda wpływa na jakość naszego życia, więc warto o nią dbać i dążyć do jej poprawy. zaparaszam do lektury..

Read this first

Trzy sposoby na piękną skórę twarzy

Twarz to nasza naturalna wizytówka, najlepsze, co dostaliśmy w genach. Praktycznie każdy, kogo mijamy czy też kto z nami rozmawia, w pierwszej kolejności zwraca uwagę właśnie na buzię. Dlatego tak istotna jest jej właściwa pielęgnacja. Poniżej trzy sposoby, które sprawią, że będziemy wyglądać po prostu świetnie.

Pierwszy to odpowiedni dobór kremów. Warto poświęcić na to nieco czasu i wybrać inny krem na noc, a inny na dzień. Po oczyszczeniu skóry, zaraz po tym jak wstaniemy z łóżka – zastosujmy krem nawilżający i odżywiający. Z kolei przed pójściem spać – wybierzmy taki, jaki będzie odświeżał zniszczoną i zmęczoną skórę po całym dniu. Nie wolno też zapomnieć o walce ze zmarszczkami – krem przeciwzmarszczkowy, odpowiedni dla nas, warto zacząć stosować już od trzydziestego roku życia. Świetnie sprawdzi się np. krem Lagrend , dostępny w wersji na dzień i na noc.

Drugi ze sposobów to...

Continue reading →


Jak powstają zmarszczki?

Zmarszczki są efektem starzenia się skóry. Skóra starzeje się z powodu wielu czynników, jednym z nich jest zanikanie włókien kolagenowych i oraz mniejsza zdolność do wiązania cząsteczek wody w skórze. Na niektóre czynniki mamy wpływ i możemy nieco opóźnić proces starzenia się, niektórych jednak nie możemy wpłynąć na jedno – na czas.

Bardzo ważne jest aby od jak najwcześniejszych lat pielęgnować naszą skórę. Dbać o to, by nie była przesuszona i robić naturalne maseczki (np. z awokado). W jakim wieku zaczynają tworzyć się zmarszczki?

20-25 rok życia, to czas kiedy włókna kolagenowe i elastyna zawarte w skórze właściwej ulegają uszkodzeniom, a efektem tego jest pojawienie się pierwszych zmarszczek mimicznych. 15 lat później szkody zaczynają się kumulować, a procesy obronne nie nadążają ich naprawiać. 30 lat później skóra pokrywa się siecią głębokich bruzd, wygląda niezdrowo.

Jak pozbyć...

Continue reading →


Co powinien zawierać dobry krem na zmarszczki?

Z roku na rok na rynku kosmetycznym pojawia się coraz większa liczba preparatów przeciwzmarszczkowych. Nie jest łatwo wybrać ten właściwy, dlatego warto dowiedzieć się, jakich składników należy szukać w produktach o działaniu odmładzającym. Jeśli zależy nam na tym, by uroda była naszym atutem przez wiele długich lat, wówczas warto sięgać nie tylko po kremy przeciwzmarszczkowe, ale i dobrze nawilżające skórę.

Dobry krem przeciwzmarszczkowy wcale nie musi zawierać w swoim składzie wielu substancji czynnych. Wręcz przeciwnie, może opierać się tylko na kilku naturalnych składnikach, które będą w pełni bezpieczne dla naszej skóry. W kremach o działaniu odmładzającym warto szukać chociażby koenzymu Q10, który dodatkowo pełni rolę przeciwutleniacza i skutecznie chroni naskórek przed szkodliwym działaniem rodników tlenowych. Ponadto substancja ta korzystnie wpływa na regenerację naskórka...

Continue reading →


Dieta na gładką cerę Cz. I Porcelanowa cera

Promienna, gładka, porcelanowa cera - o takiej marzymy i dlatego nasze półki uginają się od kosmetyków pielęgnacyjnych. Ale powinnyśmy pamiętać o tym, że dobrze skomponowana dieta jest równie skuteczna w przywracaniu blasku naszej urodzie, jak kosmetyki najlepszych firm. Podpowiadamy, co zatem powinno znaleźć się na twoim talerzu, abyś ty również mogła ten efekt uzyskać.

Witamina A i beta-karoten

Do utrzymania zdrowego i ładnego wyglądu skóry niezbędna jest witamina A. Znajdziesz ją w wątrobie i jajach, natomiast beta-karoten, przetwarzany w organizmie w tę witaminę - w warzywach o ciemnozielonej lub pomarańczowej barwie - szpinaku, marchewce, a także w pomarańczowych owocach - brzoskwiniach, mango, pomarańczach i innych.

Witamina E

Pomocna w przywracaniu blasku zszarzałej cerze i orężem w walce ze starością skóry jest witamina E. Jej źródła to: oleje wytłaczane na zimno, miękkie...

Continue reading →


JAK DBASZ O SKÓRĘ TWARZY?

Ładna, zadbana cera może być Twoją niezawodną wizytówką i sprawić, że twarz na długie lata zachowa młodzieńczy wygląd. A Ty, w jaki sposób o nią dbasz?
Jak dbasz o skórę twarzy?
Jak dbasz o skórę twarzy?

Jesienią skóra szczególnie narażona jest na działania niekorzystnych czynników zewnętrznych. Zacinający wiatr, niskie temperatury i suche powietrze spowodowane sezonem grzewczym – to wszystko sprawia, że nasza skóra staje się szorstka, słabo nawilżona, pozbawiona blasku i naturalnego, zdrowego wyglądu.

Doskonałą metodą dotarcia do nich i stymulacji jest zabieg Restylane Skinboosters, który – jak wykazują badania kliniczne i opinie tysięcy pacjentek, stał się przełomem w walce z oznakami starzenia się skóry.

View →


mity w kosmetyce. porady kosmetyczki. czesc 3

Kolejny mit pielęgnacyjny pod kosmetyczną lampą - lupą :-)

Mitem jest przekonanie, że nasza skóra osiąga dojrzałość dopiero po trzydziestym, a nawet czterdziestym roku życia, i że kosmetyki z komórkami macierzystymi, z witaminami, z wysokim stężeniem składników aktywnych, rewitalizujące i regenerujące skórę można stosować dopiero w tym wieku. Trudno jest określić dokładnie wiek, od którego można, a nawet trzeba zacząć stosować intensywną pielęgnację cery. Przyjmuje się, że skóra (włókna kolagenowe i elastynowe) osiąga dojrzałość na dwudzieste piąte urodziny (LINK) Skóra młodsza posiada sprawnie działające mechanizmy samoregulujące i nie wymaga stosowania tego typu kosmetyków. Należy jednak pamiętać, że są takie sytuacje, w których nawet skóra młodsza wymaga również szybkiej poprawy wyglądu, np. po przebytej chorobie, ciąży czy po intensywnym opalaniu. Nie pozwól, by w Twoim myśleniu...

Continue reading →